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ダークサイド

久しぶりの日記更新ですが、いきなり今日は暗いです(>_<)

なんだか、数年ぶりにドカーンと落ちてます(^^♪ 

いわゆるデフレスパイラルに陥っていて、悪い流れを変えようとすることが裏目に出たり…。こんな時は、何もしないでこの嵐が去るのを待てばいいのかもしれないけど、このままダークサイドの片隅に座っていたら、いつまでも出られない気がして、ついつい悪あがきをしてしまいます。

でも飼おうかな~(>_<) こんな時、この状況だけでも話せる相手がいれば、随分楽になるのかもしれませんが、それは自分が楽になるだけで、相手にとっては要らぬ心配や負担を抱えることになってしまうので、人ではなく犬がいいかな~。なんて思います(^^ゞ。

って、この考え方がかなりデフレスパイラルな証拠です。

でも、OL時代の私とは違うな、と思うのは、かなり客観的に自己分析や状況分析ができるし、それに合わせた精油をブレンドして、寝る前に使ったりして、その状況を楽しんでいる自分もいるということ

そして、ストレス体質の私が、とりあえず寝る時は色んな悩みを忘れているということ。だからあんまり疲弊はしていないんです。それが、我ながら強くなったな。と、思うところです。アロマセラピストは、強い。というのは、そういうことなのかな。

そんなわけで、もう少しこのダークサイドを楽しんでみようかな。って、気になってきた。結局どの精油が一番良かったか、試してみたいし( ..)φメモメモ

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